トレーニングコース｜ユニトレ｜ユニバーサルトレーニングジムFUKUOKA

HEALTHY LIFE健康コース

健康寿命を延ばす

いくつになっても若々しく、人生を楽しむ為には、食事、そして運動を定期的に継続的に行うことが重要です！やみくもに運動をすればいいという訳ではありません。適度な有酸素運動と筋力を強化することを、安全に効率よく行う為に、パーソナル・トレーナーがマンツーマンでサポートします。

SHAPE UPシェイプアップコース

リバウンドしないボディライン

なかなか一人では、目標のカラダに近づけない。そんな悩みを解決します！お客様一人ひとりの想いを形にします。代謝を上げ、痩せやすい体質つくりからスタートし、パーソナル・トレーナーと一緒に楽しみながら、トレーニング習慣を身につけ、理想のカラダに近づけていきます。

BODY MAKEボディーメイクコース

カッコいい見せる筋肉

お腹を割りたい！スポーツをするうえでカラダを機能的に動かしたいなど、目的に沿ったプログラムを考え、本気で変わりたいアナタをパーソナル・トレーナーがサポートします！魅せるカラダづくりを目指しましょう！！

パーソナルトレーナー・スタッフ

マスタートレーナー権東勇一郎
YUICHIRO GONDO

■NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）クライアントが求める健康増進や体力向上など、ニーズに合わせたアプローチや運動指導方法をパーソナルトレーナー歴27年の実績と経験で培った知識を全て教えます。
今思っている身体の悩み「２ヶ月前にも悩んでいたけど…」今やらないと２ヶ月後も結局悩むことになります。お客様に対し、理想の体づくりの「悩み」解消のお手伝いを一緒に解決していきましょう。